No monogamia para personas con ansiedad
Lola Phoenix
FICHA TÉCNICA
- Editorial: Continta me tienes
- ISBN: 9788419323736
- Fecha de edición: 2025
- Nº edición: Primera
- País: España. Madrid
- Idioma: Castellano
- Encuadernación: Rústica
- Dimensiones:
14,5 cm x 21,5 cm
- Nº páginas: 260
No monogamia para personas con ansiedad
Lola Phoenix
Formato papel
[Disponible]pvp.23,00 €
Emociones como el miedo, los celos y la inseguridad son habituales en las relaciones mono?gamas y no mono?ga- mas. Para las personas que sufren ansiedad sentirlas puede ser au?n ma?s desafiante.
Lola Phoenix, autore no binarie y disca, comparte su experiencia personal y profesional, detectando los puntos ciegos y las trampas que muchas comunidades de apoyo y alguna bibliografi?a sobre no monogamias suelen omitir. Phoenix pone el foco en las personas que enfrentan opre- siones o traumas, sin olvidar que las dificultades no son individuales sino colectivas y que mucha gente aunque quiera no puede sentirse co?moda en todos los modelos relacionales.
Este libro presenta estrategias para lidiar con la ansiedad en las relaciones, priorizando siempre la salud mental y el bienestar. La experiencia que le autore comparte se cons- truye desde la autocompasio?n y ofrece acompan?amiento y consuelo.
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