LIBROS DE Autoayuda

Madre después de los 40

Toñi Moreno

Grijalbo. Noviembre 2020

He tenido la suerte de trabajar en algo que me apasiona: la comunicación. A veces he podido ejercer el periodismo más puro, y en muchas ocasiones he disfrutado al hacer reír a los demás dedicándome al ámbito del entretenimiento... He recorrido muchos lugares del mundo, porque adoro viajar, y he conocido culturas y gentes ...

Ahora te toca ser feliz

Curro Cañete Leyva

Planeta. Septiembre 2020

Hoy es un día importante. El único momento del que dispones, tu única herramienta, es el presente. Tras el éxito de El poder de confiar en ti, Curro Cañete vuelve con más fuerza que nunca para recordarte que Ahora te toca ser feliz. En estas páginas encontrarás la guía y el impulso que necesitas ...

Cómo disfrutar del amor

Herramientas feministas para transformar el mito del amor romántico

Coral Herrera Gómez

Ediciones B. Septiembre 2020

Tras el éxito alcanzado con Mujeres que ya no sufren por amor, Coral Herrera nos brinda, en un lenguaje sencillo y accesible, las herramientas necesarias para querernos bien, sufrir menos, y disfrutar más del amor.
 
Cómo disfrutar del amor es un texto de autoayuda feminista en el que la autora nos ofrece reflexiones ...

Lo que descubrí de ti

Sibila Freijo

Ediciones B. Agosto 2020

Continúa la historia de Carlota, la protagonista de Lo que no sabía de mí. Sibila Freijo firma una novela erótica cargada de humor e ironía que enganchará a todas las mujeres que se atrevan a explorar, a través de estas páginas, los límites del placer. ¿Y si un día descubres que hay muchas cosas ...

¡Entérate!

Todo lo que nunca te han contado sobre sexo y relaciones

Platanomelón

Martinez Roca. Julio 2020

Una de las cosas que provoca el sexo es que genera muchas preguntas. ¿Cómo masturbarse? ¿Cómo dar un buen beso? ¿Cómo intentar ligar con tu crush?
¡Entérate! es una guía práctica para dar respuesta a tus preguntas sobre sexo y tu sexualidad, y lo hace de una forma divertida, rápida y fácil de entender ...

Gay sex

Gabriel J. Martín

Roca editorial. Mayo 2020

Manual sobre sexualidad y autoestima erótica para hombres homosexuales

Consejos, ejercicios prácticos, referencias científicas y reflexiones, Gay Sex pretende ser para la sexualidad una obra de referencia y la puerta a una vida sexual mejor.

Buscando la mejor relación posible con la sexualidad, Gay Sex recorre diferentes bloques temáticos. Comenzando por entender ...

Cómo entender tu género

Una guía práctica para explorar quién eres

Alex Iantaffi

Dos Bigotes. Marzo 2020

¿Alguna vez te has cuestionado tu propia identidad de género? ¿Conoces a alguien que sea transgénero o que se identifique como no binario? ¿Alguna vez has tenido dudas cuando a tu alrededor se hablaba de diversidad de género?

Cómo entender tu género es una práctica guía dirigida a cualquier persona que quiera ampliar sus ...

De qué hablamos cuando hablamos de violación

Sohaila Abdulali

Ediciones Cátedra. Enero 2020

Este libro revolucionario, profundo, provocador e inteligente, analiza el abuso sexual y el discurso global sobre la violación desde el punto de vista de la superviviente de una violación en grupo en Bombay cuando era adolescente.

Sohaila Abdulali es escritora, exasesora de supervivientes y activista. Cuando hablamos de víctimas de violación solemos decir: " Podría ...

La vida a través del espejo

Testimonios de resiliencia frente al VIH

Iván Zaro

Punto de Vista Editores. Diciembre 2019

Existe una clara diferencia entre dos tipos de enfermedades: las sobrevenidas y las adquiridas. Las primeras tienden a despertar compasión y apoyo entre la ciudadanía, los medios de comunicación e, incluso, entre los profesionales sanitarios creando un entorno favorable para que las personas diagnosticadas compartan su estado con el mundo y busquen apoyos en ...

El baile de la vida en las mujeres

Un recorrido por nuestras etapas vitales al natural

Anna Salvia Ribera

La Fertilidad de la tierra. Diciembre 2019

Habrías agradecido tenerlo de niña, o adolescente, o cuando meditabas la posibilidad de ser madre, o incluso ahora, cuando hace ya años que tuviste la última regla. Explica de forma holística pero sencilla cómo son nuestras etapas vitales; nuestro interior semejante a la flor más libre, más hermosa y más evolucionada. Querrás regalarlo o ...

El poder de confiar en ti

Curro Cañete Leyva

Planeta. Diciembre 2019

El método de autocoaching más poderoso para ser feliz aquí y ahora.

Esforzarse por ser feliz es el acto de generosidad más grande que puede hacer un ser humano por los demás, por las personas que más quiere y por uno mismo.
La intención del autor es enseñar a las personas a sentirse bien ...

¡En casa me lo sabía!

Manual (gamberro) para sobrevivir a los examenes

Nando López

Roca editorial. Noviembre 2019

Tanto si eres alumno como si eres profesor o incluso padre/madre, y las épocas de exámenes son tu peor pesadilla…Este es tu libro.

El libro recoge las situaciones cotidianas, pero no por ello menos absurdas y grotescas, que se producen en los institutos y en los hogares en época de exámenes: profes soltando ...

¿Follamos?

De qué (no) hablamos cuando hablamos de (sexo) sexualidades

Bel Olid

Bridge. Noviembre 2019

De qué (no) hablamos cuando hablamos de sexualidades.
Quizás lo primero que deberíamos aprender sobre el sexo es a desaprender. Desaprender el deseo que nos han enseñado que debemos sentir, desaprender la vergüenza. Olvidar los cuerpos que nos tienen que gustar obligatoriamente, las prácticas que se conciben como las únicas posibles. Borrar de la ...

Reinventa las reglas

Una guía de anti-autoayuda sobre el amor, el sexo y las relaciones

Meg-John Barker

Melusina. Noviembre 2019

Reinventa las reglas es una guía que ayuda a cuestionar las reglas del amor, como: ¿cuáles elegir de todas las que tenemos a nuestra disposición? ¿Qué sucede cuando las que seguimos parecen empeorar las cosas en lugar de mejorarlas? Explica de forma amena cómo las reglas están siendo «reinventadas» para poder vivir una vida ...

¿Qué haría De Beauvoir....?

Cómo las grandes feministas resolverían tus problemas cotidianos

Freya Rose; Tabi Jackson Gee

Larousse. Noviembre 2019

¿Te has preguntado alguna vez qué tendría que decir Andrea Dworkin sobre tu depilación brasileña? ¿O qué pensaría Mary Wollstonecraft de las bodas de «cuento de hadas» a las que sueles ir invitada? ¿Sabes qué recomendaciones te daría Naomi Wolf sobre tu perfil en Tinder?

Recurriendo a preguntas y problemas cotidianos como trampolines para ...

Mantenar maternándome

Como acompañar la esencia de la maternidad

Maria Beltrán

Hakabooks. Noviembre 2019

Maternar maternándome es un acercamiento al proceso de gestación y parto desde una perspectiva psicoterapéutica y humanista. Es un resumen de la experiencia del embarazo y alumbramiento con todas sus fases y peculiaridades, con sus luces y sus sombras. Desde los lugares más comprometidos de la maternidad hasta los más amables, aquellos que nos ...

Bi Mother My Friend

porque, a veces, madre sí hay más que una

Verónica Sánchez

Libros Cupula. Octubre 2019

Un libro práctico y vivencial sobre la experiencia de la maternidad compartida entre mujeres.

Este libro es una historia de amor, y a la vez una historia de una lucha, una inspiración para miles de parejas de mujeres que tienen el sueño de ser madres, pero se enfrentan a una sociedad que todavía no ...

Vivas nos queremos

Manual de autodefensa feminista

Sonia Vivas

Montena. Octubre 2019

Un libro para marcar las líneas rojas del machismo, con el que aprender a defendernos a nosotras mismas y a detectar lo que NO podemos tolerar a nuestro alrededor.

La autodefensa no solo significa conocer nuestros derechos, sino también saber a quién recurrir,cómo actuar y cómo emplear las distintas herramientas. Para superar el ...

Mi deseo depende de mí

Claves para estimular el deseo sexual

Eva Moreno

Grijalbo. Octubre 2019

El manual sexual para la mujer que ha decidido mirarse al espejo desnuda y tomar las riendas de su placer.

Si en Mi deseo depende de mí esperas encontrar una fórmula mágica y única que reavive tu deseo sexual, o que te convierta en la mujer salvaje que siempre has querido ser, más vale ...

Cómo superar un bollodrama

Paula Alcaide

Egales. Junio 2019

Falta de deseo sexual, relaciones tóxicas, enamorarse de una mujer heterosexual, rupturas, malentendidos, celos, crisis de pareja... La vida afectiva de las mujeres que mantienen relaciones con otras mujeres está llena de altibajos y ninguna está libre del temido «bollodrama». La psicóloga Paula Alcaide desglosa en este manual algunas de las particularidades de las ...